Bewegen is goed, goed bewegen is beter. Verbeter je houding, gebruik iedere spier. Leer rustig bewegen, vooral met plezier!

  • De kracht van de ismakogie is dat het preventief en therapeutisch werkt.
  • Ismakogie is ontwikkeld voor mensen die graag vitaal en fit willen blijven.
  • Rustig en soepele bewegingen.
  • Leeftijd en conditie spelen geen rol.
  • Wordt vergoed door sommige zorgverzekeringen.

Ismakogie is een alternatieve houding-/bewegingsleer die zijn wortels kent bij Anne Seidel. Een zwitserse vrouw die na intensieve zelfstudie en doorgronden van lichamelijke klachten in relatie tot houding en bewegen tot een nauwkeurig en fijn afgestemde bewegingsleer kwam. De kracht van de ismakogie is gelegen in minimale correcties die heel praktisch worden gecombineerd met het alle dagelijks bewegen.

Hierover meer op www.ismakogie.nl

De cursus wordt in “de Vitaalgroep” met 10 lessen ,1 maal per week op de maandag- of woensdagavond gegeven door:

Dirkje Swierstra-de Jong ( Ismakogie docent ).
Kosten: 80 euro.
mail: d.swierstra-dejong@hetnet.nl
* Deelname cursus volgens afspraak op telefoon : 058-2552300.